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核桃補(bǔ)腦暗藏傷身危機(jī)？檢測儀器幫你解決

2019-09-18 10:35:23來源：儀器網(wǎng)關(guān)鍵詞：核桃閱讀量：4277

　　【儀器網(wǎng) 食品檢測】“思維遲鈍有時(shí)是在過度用腦之后，好像大腦被掏空”沉迷于工作中的你是不是也有這種感覺？隨著生活壓力的增加，快節(jié)奏的工作、長時(shí)間的腦力勞動使得大多數(shù)人的精神狀態(tài)都有所下降，也因?yàn)檫@個(gè)原因，越來越多的人開始注重補(bǔ)充大腦的營養(yǎng)。

　　提到大腦營養(yǎng)的補(bǔ)充，許多人會服用保健品，但是更多人推崇用更加天然的方式來進(jìn)行——食療。食療作為現(xiàn)在養(yǎng)生文化中一種顯著的社會表現(xiàn)，覆蓋了不同階級百姓飲食的許多方面，比如零食，堅(jiān)果小包的流行就是一個(gè)例子。

　　事實(shí)上，堅(jiān)果小包本身也和補(bǔ)腦有著千絲萬縷的聯(lián)系。如果經(jīng)常購買這類零食的讀者應(yīng)該會發(fā)現(xiàn)，幾乎所有的堅(jiān)果小包中，都含有核桃這種堅(jiān)果，而核桃本身在堅(jiān)果中口感和味道并不算好，那是為什么呢？其中的緣由就是核桃對大腦的好處頗多。

　　核桃中富含高濃度的α-亞麻酸(以下簡稱ALA)，ALA是一種特殊的脂肪酸，這種脂肪酸在人體中能被轉(zhuǎn)化為DHA，也就是我們經(jīng)常聽到的腦黃金，對神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持有很大的益處。此外，ALA還被認(rèn)為具有抗炎、保護(hù)腦細(xì)胞的作用。

　　除了ALA之外，核桃中還含有不少多酚類物質(zhì)，這種物質(zhì)一定程度上對于記憶力的改善有輔助作用。

　　說到這里你有沒有立刻下單購買核桃的沖動？先別急，目前市面上能買到的核桃主要有兩種：帶殼核桃和果仁。其中果仁屬于食品安全的高危區(qū)需要額外注意。

　　核桃果仁作為堅(jiān)果類即食食品中頗具代表性的一種，自然也很可能涉及到二氧化硫的使用。據(jù)了解，二氧化硫?qū)?jiān)果類食物有漂白作用，而在《GB 2760-2014食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》中，對堅(jiān)果類食品中二氧化硫使用量或殘留量做出過規(guī)定，提到每千克樣品中，二氧化硫含量需少于50毫克。換言之，只要超過了這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，基本就可以判斷存在食品安全問題。

　　目前，針對包括核桃在內(nèi)多種堅(jiān)果的二氧化硫檢測，一般會采用比色法。借助全自動間斷化學(xué)分析儀，將待測樣品及相應(yīng)的反應(yīng)試劑按照一定的比例自動加入比色皿中，待反應(yīng)完全進(jìn)行，儀器會根據(jù)待測物濃度與生成物顏色深淺，通過檢測生成物吸光強(qiáng)度，自動計(jì)算樣品中二氧化硫含量，方便快捷。

　　除了二氧化硫之外，甜蜜素也是核桃果仁中常見的問題。

　　因?yàn)楹颂冶旧砦兜榔降?，所以商家常常會通過與蜜餞組合或者制作成琥珀核桃來吸引更多的消費(fèi)者。而無論怎么處理，調(diào)味都是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。甜蜜素作為食品生產(chǎn)中常用的添加劑，在核桃仁相關(guān)的零食調(diào)味中也有或多或少的使用。

　　對于老百姓來說，少量攝入甜蜜素并不會對身體造成危害，但是長期過量的攝入就會影響人體的肝臟及神經(jīng)系統(tǒng)。目前，甜蜜素的檢測一般會采用氣質(zhì)聯(lián)用技術(shù)，借助氣相色譜極強(qiáng)的分離能力與質(zhì)譜對未知化合物獨(dú)特的鑒定能力，準(zhǔn)確地測定出堅(jiān)果中甜蜜素的含量。

　　后，小編還要提醒大家，盡管核桃對身體有說不完的好處，但是其本身屬于高熱量食物，量的把控非常重要。此外，購買相關(guān)產(chǎn)品的時(shí)候還要注意產(chǎn)品品質(zhì)，盡量選購顆粒飽滿、無霉變、添加劑少的產(chǎn)品。

　　(本文參考資料來源：參考消息，百度百科)

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